Довольно часто, я даже не замечаю, как произношу их. Причём - не могу избавиться от этого, мне часто приходится придумывать на ходу, вот и приходится вставлять словечки вроде "Эммм... короче, блин" и прочие. Это конечно, печально, но поделать с этим ничего не могу, как бы не старался.